Bienvenido a nuestra historia de transformación
Hubo un tiempo en nuestras vidas en que la palabra “obesidad” no era parte de nuestro vocabulario. Vivíamos una vida normal, activa, sin pensar demasiado en el peso o en la salud. Pero, con el paso del tiempo, nos fuimos descuidando. Sin darnos cuenta, empezamos a normalizar ganar peso, a llevar una vida sedentaria y a perder el hábito de hacer ejercicio. Lo que antes era moverse sin pensar, se convirtió en un estilo de vida que nos pasaba factura.
Con el tiempo, mi salud empezó a deteriorarse. Desarrollé hipotiroidismo, prediabetes, prehipertensión, anemia y desequilibrios hormonales. Las transfusiones de hierro y las visitas a la sala de emergencias se volvieron parte de una rutina que jamás debería ser normal. Mientras tanto, mi esposo también se veía atrapado en la misma inercia: una vida sedentaria y problemas de salud que parecían inevitables.
Hasta que dijimos basta. Decidimos cambiar nuestras vidas por completo. Mi esposo fue el primero en dar el paso: estudió para convertirse en personal trainer y nutricionista certificado. Con su ayuda y motivación, yo también seguí sus pasos. Ambos nos transformamos no solo física, sino también mentalmente, adoptando hábitos saludables y reenamorándonos del proceso de cuidar nuestro cuerpo.
Hoy, después de un camino difícil pero increíblemente gratificante, hemos logrado ayudar a cientos de personas a salir de esa monotonía, a dejar de ver la obesidad como algo normal y a transformar sus vidas. Tú también puedes ser una de ellas. Únete a nosotros y descubre cómo los planes de nutrición y entrenamiento pueden cambiar tu historia.